トレーナー

松 下 優 子

出  身

兵庫県高砂市

生年月日

1987年(昭和62年)3月20日

取得資格

NSCA-CPT
健康運動実戦指導者
PHIピラティスMATⅠ/Ⅱ
MFA CarePlus CPR and AED
食アスリート協会認定Jrインストラクター

学  歴

2005年(平成17年) 3月 兵庫県立高砂南高校卒業
2005年(平成17年) 4月 大阪社会体育専門学校入学
2007年(平成19年) 3月 大阪社会体育専門学校
             アスレティックトレーナーコース卒業

メッセージ

「健康=人生最高の幸せ です。お客様が健康な体を手に入れるとご家族、お友達も幸せになるのではないでしょうか。
私達はお客様にとって健康とは何か、そのために必要なことは何なのかを真剣に考えご指導させて頂きます。

NeeDSのトレーニング方針とし姿勢、軸、バランス、肩甲骨、股関節、体幹を中心に肩こり、膝痛、腰痛、筋力強化などお客様のニーズに合わせてご指導させて頂きます。

トレーニング時に体重、体脂肪、血圧、可動域など必要なチェックを行いお客様専用のトレーニングプログラムを作成します。また自宅でのトレーニング内容もアドバイスし無理なくトレーニングを行えるようにご指導させて頂きます。」