みなさん、こんにちは！！
筋肥大のことばかり考えているスタッフの野村です！！

６月６日（月）９：００～１２：００の間でプロテインとスポーツドリンクの試飲会を
行いました！！

プロテインを初めて飲まれる方もいましたが「意外と美味しい」などの声を多数頂けて
とても嬉しかったです！！
最後には子供たちも来てくれてとても賑やかになりました！！

プロテインを飲むメリットは何だと思いますか？

もちろん筋肉をつけるために為にはプロテインはとても有効です！！

しかし、骨・髪・皮膚などもたんぱく質から作られるのです！！

どうですか、皆さんはたんぱく質足りていますか？

ここで、１日に必要なたんぱく質量をご紹介します！！

それは、【体重×たんぱく質1.0ｇ】です！！

こちらは簡単に計算出来ますので皆さんも食事を見返してたんぱく質が足りているか
確認をしてみて下さい！！

筋肥大されたい方はたんぱく質の必要量が変わってきますので詳しくは野村に聞いて下さい！！

またこれからもニーズではイベントを行っていきますので是非ご期待下さい！！
皆さんの生活の質の向上に関われるように精一杯頑張りますのでこれからもよろしくお願い致します。