神戸のパーソナルトレーニングジムNeeDS（ニーズ）
お客様の声
M・U様
60代 / 男性 / 健康管理
NeeDSを選んだきっかけは何ですか？
肩のリハビリで半年通っていた病院の理学療法士の紹介
トレーニングをして良かった事、変化した事は何ですか？
大腸がん手術後で、さらなる老化と肩·背中の硬化を何とか抑制できている点
いつ頃から身体の変化を感じましたか？
単純ストレッチから軽い筋トレも加味し始めた頃。ゴルフのドライバーの距離が若い頃並みに戻って来た。
「自分を変えたい！」と思っている方に一言お願いします！
「継続は力なり」
