トレーナー 中務
NeeDSを選んだきっかけは何ですか?
A.S 様
家から無理なく通える場所であることと、ホームページを見て自分に合ったトレーニングを提供してくれそうだと感じたからです。
トレーナー 中務
トレーニングをして良かったこと、変化したことは何ですか?
A.S 様
結婚式のために通い始めたので、何とか痩せることができてよかったです。
1人では中々続かないので、運動をすることが続けられていることです。
トレーナー 中務
いつ頃から身体の変化を感じましたか?
A.S 様
学生時代は運動部に所属していたので同じように体が動かなかったですが、1ヶ月経つと少しずつ動けるようになってきたかなと感じました。
トレーナー 中務
「自分を変えたい!」と思っている方に一言お願いします!
A.S 様
小さなことからでもいいので、行動に移すことだと思います。