筋肉と体力が落ちてきたと自分で感じてきた頃、
本店NeeDsでトレーニングされている方をガラス越しに見て、NeeDsに来てみようと思った。
トレーニングをして良かった事、変化した事は何ですか?
①トレーニング中は自分のことだけに集中出来るので、身体と心のリフレッシュが出来る。
②4年前大病し、手術や抗癌剤なども受け元気になった。現在も週1回のトレーニングでのボディメンテナンスを受け、とても調子良く生活出来ている。
③自分に体力がつくと、自分自身に自信がつき良い影響となり、仕事や家庭生活などがスムーズにいくようになった。
④NssDsのトレーナーさん達に癒していただいている。
「自分を変えたい!」と思っている方に一言お願いします!
偶々通りかかったNeeds ですが、私には今では無くてはなりません。
自分に自信を持ち毎日を笑顔で過ごせるためにも一歩踏み出して下さい!