我々は、運動・スポーツ・トレーニングを通じて
人々の生活の質の向上を目指します。
FAQ
よくある質問
- ほとんど運動経験がありません。大丈夫でしょうか？
- 運動初心者の方や、健康維持で来られる方もたくさんいます。
安心してご参加ください。 - 着替えは持っていく必要がありますか？
- 更衣室がありますので、動きやすい服をお持ちいただきこちらで着替えることもできます。
また、ご近所の方では家からそのまま動きやすい服装で来られて、ストレッチをしたあとそのまま帰られるかたもいます。 - 予約は必要ですか？
- NeeDSではマンツーマンでおひとりお一人に合わせたトレーニングをおこなっています。
もちろん、それはストレッチも一緒です。
ですので、どうしても予約は必要になります。
多くの方は、帰るときに次回の予約を取って帰られますよ。 - 自宅で行えるストレッチやトレーニングなど教えて頂けますか？
- はい、もちろんお教え致します。写真や動画を使用して、自宅で簡単に継続して行えるエクササイズをお伝え致します。ニーズがご自宅でのプログラムもサポート致します。
- プロテインは飲んだほうが良いですか？
- 筋疲労の回復や筋力アップにプロテインやアミノ酸の補給はお薦めです。
当店で弊社のオリジナルプロテインやホエイプロテイン、ソイプロテインなどを取り扱っています。お客様に適したプロテインをご提案させて頂きますのでお気軽にご相談ください。
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